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dimanche 25 janvier 2015

La vie, ce joli "Casse tête Chinois"

Voici un petit texte inspiré du film "Casse tête Chinois" de Cédric Klapisch, suite de l'Auberge Espagnole et des Poupées Russes.
Bien évidemment inutile de préciser que je suis une grande fan de ces 3 films...  C'est la vraie vie, celle où il y a des hauts et des bas et puis je pense que chacun d'entre nous peut se reconnaître un petit peu dans le personnage de Xavier qui se cherche, qui vit, qui grandit, qui fait parfois des erreurs mais qui aime la vie finalement !

Petite piqûre de rappel pour celles ou ceux qui ont vu le film et puis un aperçu pour celles ou ceux qui ne l'ont pas encore regardé (oh my god !!^^).



La vie ce joli casse tête Chinois...

Parfois l'impression de ne pas trouver la solution, de passer à côté de certaines choses et parfois être perdue devant l'infini des possibilités.
On croit avoir fait le bon choix et puis non... 
La vie c'est un puzzle d’événements en tous genres.
Avec du recul on se rend compte que tout est lié, que c'est un cheminement.
Souvent la solution à ce casse tête on la connaît inconsciemment, des proches peuvent même la voir avant nous, sauf que non, pour nous ce n'est pas le moment, il y a d'autres choses à vivre ... A vivre avant d'ouvrir les yeux ... Mais oui! Tout s'éclaire .... Des évènements du passé reviennent à notre mémoire... tout est lié! La solution était là près de moi, quelque part dans mon coeur, dans ma tête... Je suis prête !

Ouvrir son coeur et ses yeux bien grands !
Le début de nouvelles choses à vivre !



Love, love, love !

Sarah'folle'

lundi 19 janvier 2015

Mon coup de cœur pour le coloriage anti-stress !


Hello !
Aujourd'hui je vais parler d'un de mes coups de cœurs, ça faisait longtemps ... Et pourtant à la base, Sarah'folle' c'est ça, je partage ce que j'aime bien !
J'ai envie de vous parler du coloriage anti-stress... 
Le coloriage, je n'en avais pas fait depuis la maternelle je crois ... Et pourtant, je vous le dis, quel plaisir de colorier, de s'appliquer, de choisir ses couleurs, de se laisser guider par sa créativité, de s'évader de ses pensées ...
Je sais déjà que certains se disent : "Oui mais je n'ai pas le temps pour colorier. J'ai du ménage à faire, des courses... etc" Et bien justement, colorier c'est prendre le temps, même juste 15 minutes pour se changer les idées, se poser, se retrouver.
J'avoue que je ne colorie pas tous les jours, ni toutes les semaines, mais je devrais car ça fait vraiment du bien ! Si je suis triste, ou bien stressée, le fait de colorier avec des couleurs vives peut vraiment me faire voir les choses de façon plus positive ! Et oui ce n'est pas pour rien qu'en méditation ou sophrologie on peut visualiser des couleurs.
Ça peut également être un moment ou l'on écoute en même temps un album qu'on n'a jamais vraiment pris le temps d'écouter...
Et puis il existe plein de cahiers de coloriages en vente à pas très cher, on en trouve un peu partout comme c'est la mode en ce moment.
Je me suis acheté "100 mandalas anti-stress" et mon petit frère m'a offert "Mini coloriage anti-stresse Japon", j'ai offert un spécial nature à ma mamie et un avec des phrases positives associées à ma grande tante.
Bref vous l'aurez compris, il y en a pour tous les goûts !

Alors sortez-donc vos crayons feutres ou crayons de couleurs et laissez-vous aller au coloriage anti-stress !














Et vous, que pensez-vous du coloriage anti-stress? Avez-vous déjà testé?
Des bisous !

Sarah'folle'


mercredi 31 décembre 2014

Mon bilan presque parfait de 2014 ...

Je ne vais pas être très originale, je vais copier tout le monde en faisant un bilan de 2014 !

Alors 2014 était une année presque parfaite...

J'ai presque réussi à ne plus avoir le trac en montant sur scène avec l'harmonie !

J'ai presque réussi à trouver ma voie professionnelle, j'y travaille toujours. Vous connaissez l'histoire du lièvre et de la tortue ? ... Et binh moi j'suis la tortue ;)

J'ai presque connu la gloire en passant à la radio dans l'émission de Flavie Flament...

J'ai presque atteint un état de sérénité parfaite l'espace d'un instant en découvrant certains paysages en Italie avec mon frère (Belvédère à Naples, Pompéi, vue magnifique à Capri ...).

J'ai presque kiffé conduire !

J'ai presque failli tomber amoureuse... Et 2 fois en un an ! Champagne Michel !

J'ai presque failli me dire je laisse tomber l'amour...

Et puis j'ai presque réussi à m'aimer comme je suis ! Ohh yeahh !

J'ai presque pleuré de bonheur en disant à ma famille que je les aime du plus profond de mon cœur...

J'ai presque les larmes qui montent en repensant à tous ces beaux moments passés avec l'harmonie, à ces répétitions et concerts toujours dans la bonne humeur, à ces magnifiques moments passés avec eux "ensemble c'est tout", et avec mes amies que j'aimeee  !

J'ai presque pas réussi à être moins cucul...

J'ai presque adopté le footing dans ma vie (merci P'tit frère) !

J'ai presque envie de crier "merciiii" à celles et ceux qui prennent le temps de lire mes articles.

J'ai presque réussi à me blesser à mon taf au village vacances en me prenant les pieds dans mes lacets défaits...

J'ai presque grave kiffé un karaoké avec des personnes âgées (comme quoi tout est possible !).

J'ai presque laissé tombé mon blog, mais même si je suis moins présente je ne l'abandonnerai pas !

J'ai presque envie de dire que rien n'est parfait mais que c'est que du bonheur quand même !

Je suis non pas "presque" mais "vraiment" heureuse de l'année qui vient de s'écouler avec ses hauts et ses bas et j'ai hâte de commencer cette nouvelle année =) !!



Trois, deux, un... Bonne année !!!!!! Et on fait tourner les serviettes !!  Ha mince non c'est pas encore le moment !!!



Bisous 

Sarah'folle'




vendredi 26 décembre 2014

Série de photos la magie de Noël ...

Je pourrais vous dire que Noël a été magique ...
Que j'ai super bien mangé ...
Que j'étais dans l'instant présent, que plus rien ne comptait à par l'amour ... Non pas l'amour amoureux, celui qu'on cherche tous à trouver ( Bridget Jones bonjour !), non l'amour pour tous mes proches, mes ami(e)s, voir même de tous les gens qui sont sur Terre ... J'exagère à peine, le soir de Noël règne dans mon coeur une sorte de magie qui me rend moins égoïste. Au point d'imaginer sans rancunes mes ex aux bras de leur chérie au pied du sapin le sourire aux lèvres. ( Bon Ok ce n'est pas tous les jours Noël ... ;) ).
Je pourrais aussi vous dire qu'on a bien rigolé avec mes parents et mes frères, qu'on a tous été gâté, qu'on a fait tourner les serviettes ...
Que dans nos yeux on pouvait lire la joie d'être réunis tous ensemble ...
Que j'étais heureuse de les voir heureux !

Mais au lieu de dire tout ça (trop tard ? ;) ) je vais partager mes photos ...
























Et vous votre Noël c'était comment ?

Des bisous

Sarah'folle'







lundi 15 décembre 2014

Dimanche ressourçant ...


Je replace le contexte, on est dimanche matin, la semaine a été mouvementée, j'ai besoin de me ressourcer ...
Heureusement, une amie est là et m'avait proposé une ballade matinale afin de recharger nos batteries et évacuer nos émotions ... 
Nous voilà donc en route, de bon matin, bonnets sur la tête et appareil photo à la main !

Bien sur si je vous raconte tout ça c'est que j'ai des photos pour illustrer cette promenade ressourçante.
Franchement, être au calme dans la nature à regarder avec des yeux émerveillés la nature qui se réveille, la gelée encore présente sur l'herbe, c'est magique, on oublie l'espace d'un instant les petits soucis du quotidien...
A refaire encore et encore ... 


 (jolie musique pour se mettre dans l'ambiance calme de cette nature qui s'éveille)










(photo Stéphanie) =)

(photo Stéphanie) =)

Et puis dans la journée, j'ai fini ce livre (que je vous conseille):


Et cette petite histoire dans la BD m'a bien parlé, et j'ai envie de la partager avec vous :











Et pour finir, voici le livre que j'ai commencé à lire et qui sera génial comme tous ses autres romans, j'en suis certaine !
Ce live j’attendais le bon moment pour le commencer, et c'est maintenant, GOOOOO !!! ; )



Bonne journée !! =)

Sarah'folle'



mercredi 3 décembre 2014

Ma vision du bonheur ...

Dans le magazine "Happinez" (voir mon article ici !), à chaque numéro il y a un texte de quelqu'un qui explique sa vision du bonheur. 
Comme aujourd'hui c'est la journée dédiée au bonheur (ce qui devrait être tous les jours ...) j'ai décidé d'écrire un petit texte sur ce thème.

(petite musique qui m'inspire le bonheur =) )



Avant, j'attendais le bonheur ...
J'attendais qu'il me tombe dessus ...
Je serai heureuse quand ... J'aurai un "vrai travail", quand je rencontrerai le prince charmant, quand, quand ...
Et puis au travers d'expériences plus difficiles comme la perte de mon grand-père et ma mamie, j'ai compris que le bonheur n'était pas à l'extérieur mais, à l'intérieur.

J'ai compris que pour trouver le bonheur, il fallait que je travaille sur moi, sur ma façon d'être, sur ma façon de voir les choses, sur la confiance en moi et en la vie.

Ce travail, je le fais toujours, même aujourd'hui par exemple. Il faut savoir se remettre en questions, se regarder sans se mentir, accepter sa souffrance pour pouvoir se relever et "transformer le venin en remède".
Même quand je suis angoissée, même quand je doute, je sais que ça passe et qu'il y a du positif dans chaque situation.

Maintenant, pour moi le bonheur c'est :

- Les petits moments du quotidien
- Apprendre à aimer ses qualités et défauts
- Regarder le positif dans chaque situation
- Accepter ses peurs et les traverser
- Réaliser ses rêves petit à petit
- Un moment de partage en famille ou entre ami(e)s
- La découverte d'une nouvelle personne
- Un fou rire partagé
- Découvrir de nouveaux paysages
- Ecrire et lire des articles de blog
- Jouer de la flûte 
- Méditer au soleil
- Avancer lentement, mais surement, à son rythme

...

- Et apprendre petit à petit à ETRE dans l'instant présent ...

Finalement, le bonheur peut être n'importe où, n'importe quand (même parfois dans les moments plus difficiles), il faut "juste" en prendre conscience.

J'ai encore beaucoup à évoluer pour prendre conscience de mon bonheur et de l'instant présent mais c'est un magnifique travail perpétuel sur soi qui nous relie aux autres également.

"Je vous souhaite tout le bonheur du monde !" : D

Sarah'folle'

vendredi 14 novembre 2014

"Mais au fait, qu'est-ce que tu veux faire de ta vie ?"

C'est une bonne question ...
Qu'est-ce que je veux vraiment faire de ma vie ?
Je dirais même c'est LA bonne question ...
Certes c'est l'une de ces interrogations,  qui peut nous plonger dans une angoisse existentielle ^^.

J'ai cru plusieurs fois avoir trouvé la réponse : je veux être styliste, en fait non je veux être designer ou bien plutôt webdesigner en freelance ...
Je pensais vraiment savoir ce que je voulais faire dans ma life ...
Et pourtant ....
Sans m'en rendre vraiment compte (un joli coup du destin =) ) j'ai travaillé dans un village vacances. J'ai commencé au ménage puis on m'a proposé également d'aider à servir les petits-déjeuners, d'aider les animateurs, de servir au bar, de faire des arrivées, des départs ...
J'ai kiffé comme jamais j'avais kiffé un travail ! 
J'ai ouvert mes yeux, j'ai appris et re-découvert des choses sur moi. 
Je me suis posé la question tout naturellement "qu'est-ce que je veux vraiment faire ? " !!!

Je veux apporter du bonheur aux gens (sans prétention aucune^^). Je veux sourire, échanger. Je veux de l'humain. Je veux de la bonne humeur !!
J'aime la création au service de la joie et du partage.

On dit que c'est à partir du moment ou l'on prend le temps de se poser les bonnes questions (et d'affronter tout ce qui va avec : hey bilan de compétences j'arriiiivveee ! ) que la réponse vient à nous ...
Je suis sur la route, Sarah'folle' arrive !!
Et puis j'ai envie de dire "Hakuna Matata ! Ces mots signifient que tu vivras ta vie, sans aucun soucis, philosophie, Hakuna Matata !" ;)



Et vous, avez-vous mis du temps à trouver ce que vous vouliez vraiment faire de votre vie ?"

Des bisous!

Sarah'folle'