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samedi 29 juin 2013

Mon coup de coeur pour "N'oublie pas de m'aimer" de Charlotte VALANDREY

Hello !

Aujourd'hui, j'ai envie de vous parler d'un livre, ce livre c'est "N'oublie pas de m'aimer" de Charlotte VALANDREY. 


J'ai lu un article dans un magazine qui parlait de ce livre, et j'ai eu envie de l'offrir à ma maman (pour lui faire plaisir évidemment mais aussi dans l'idée de le lire après ! Binh quoi, autant faire d'une pierre deux coups ^^).

Avant "N'oublie pas de m'aimer", Charlotte Valandrey a écrit deux autres livres "L'amour dans le sang" et "De coeur inconnu". Je ne les ai pas encore lu, mais je les lirai dans le futur, c'est au programme =)

"N'oublie pas de m'aimer", c'est son histoire, sa vie. Le livre est ponctué de ses recettes personnelles pour vivre mieux, pour trouver le bonheur dans le quotidien, des techniques pour transformer tout ce qui peut nous gâcher la vie en positif. Ce livre respire le bien-être !
Il y a certains soirs, ou je n'arrivais pas à lâcher le livre malgré mes petits yeux qui fatiguaient de la journée.

Son histoire est bouleversante, à travers son livre on sent qu'elle a envie de partager les choses avec les gens, et ça c'est juste génial : LE PARTAGE !

Dans ce livre, elle parle de sa vie avec son nouveau coeur, de sa fidèle amie Lili, de sa fille Tara (j'adore ce prénom au passage =), de sa voisine Clo un peu particulière à première vue, de son amour pour Yann, et quelle histoire d'amour! J'ai vraiment été touchée par leur histoire pas courante.
C'est très bien écrit, d'ailleurs j'ai eu ce fameux sentiment que j'ai à la fin des livres que j'aime "Hooo non c'est déjà la fin du livre !"

Donc je vous le disais, elle partage aussi ses recettes pour trouver le bien-être. Car oui des épreuves, elle en a vécu, sa vie n'a pas été toute rose, notamment au niveau de la santé, mais elle a su, et elle sait encore, transformer le négatif en positif !

Voici un exemple de recette qu'elle donne :

"Mon optimisme saveur :

Ma psy affirme depuis longtemps que le simple fait d'être optimiste peut augmenter nos chances de réussite de 50 %. C'est mesuré, démontré par de nombreuses études d'émérites psychologues dont Martin Seligman. L'optimisme, c'est croire que la vie nous est favorable ou qu'elle le sera. C'est croire en soi, en les autres, en la possibilité de réussir, d'être heureux, d'atteindre ce que l'on souhaite. C'est se faire confiance et faire confiance, garder foi en la vie, espérer.etc. " 

"Le silence est un poids, ayons le coeur léger :

A l'exception de ma séropositivité que j'ai littéralement oubliée pendant plusieurs années, j'ai toujours exprimé tout ce que j'avais sur le coeur en comprenant vite que c'était pour moi une nécessité vitale. Pourtant, je viens d'une famille où l'on parle peu, où on préfère garder le silence, contenir ses émotions. J'ai totalement changé ce mode de non-communication.
Même s'il est difficile de se détacher véritablement du modèle parentale qui nous a construit, notre intelligence et notre volonté de mieux vivre nous permettent de choisir un jour, par nous-mêmes, ce qui est bon pour nous.
Exprimons-nous! Totalement, joies et peines. Si les émotions positives sont naturellement plus faciles à extérioriser, on garde parfois en soi ce qui nous fait mal. De mon expérience, c'est une erreur. Je suis convaincue que la souffrance emprisonnée en soi devient poison, que certains s'éteignent, périssent de ne pas exprimer ce qui les mine. Exprimons-nous pour aller mieux, se libérer, s'alléger, guérir; etc."

Je ne vous ai mis que quelques petits extraits, mais il y a plein d'autres "recettes du bonheur" avec même quelques petits exercices faciles à faire et qui peuvent vraiment aider.

"N'oublie pas de m'aimer" vous comprendrez pourquoi en lisant son histoire (hé hé je fais du suspense...^^). Charlotte Valandrey, met également en avant, le fait que c'est important de s'aimer d'abord soi-même, d'être son allié(e). Elle nous fait partager comment petit à petit, elle a appris à s'aimer de plus en plus et à devenir son amie et non son ennemie. Et oui, ce n'est pas si évident de s'aimer totalement avec ses qualités et défauts ! 

Bref, je pense que vous l'aurez compris, je vous conseille vivement ce livre "N'oublie pas de m'aimer", autant pour son histoire que pour tous les conseils de vie que l'on peut y trouver.
Merci Charlotte pour cette belle découverte, parce que même si c'est à travers un livre, j'ai un peu l'impression de t'avoir rencontrée, et d'avoir rencontré une personne formidable.

J'espère vous avoir donné envie de lire ce livre, et si vous l'avez déjà lu, n'hésitez pas à partager votre avis !

Des bisous !!!

Sarah'folle' 




jeudi 20 juin 2013

Flashback : La folie Diddl !


De temps en temps, j’écris des articles que j’appelle Flashback ! C'est-à-dire, je parle de souvenirs marquants de mon adolescence comme : " Flashback : Etiez vous plutôt Dawson ou Pacey ?" ou encore « Flashback : La série Sous le soleil !!! » Histoire de se souvenir avec émotions et humour de certaine choses !

Aujourd’hui je vais vous parler d’un phénomène (hey, hey ça rigole pas aujourd’hui …) : le phénomène Diddl ! Alors en commençant à écrire cet article, j’ai soudain eu un doute : est-ce que Diddl était connu partout en France (et pas juste dans ma petite bourgade ^^) ? Je pense que oui … A vous de me confirmer !

Pour celles qui ne connaissent pas Diddl, c’est un personnage, une sorte de souris (enfin je crois…) aux grandes oreilles, (oui un peu dans la même idée que Dumbo), et aux grosses pattes, que l’on retrouvait sur divers produits (feuille, carte postale, crayon, porte clé etc…)



Voici un petit récapitulatif que j’ai trouvé sur le site http://kontiki.fr/blog/2012/04/04/diddl/ :
"Créé en 1990 sous la plume de Thomas GOLETZ en Allemagne, Diddl a su conquérir le cœur des enfants grâce à sa frimousse et à son univers coloré. Doux, affectueux et entouré de ses amis du Diddland, il fait depuis des années le plaisir des consommateurs du monde entier."

Bon, je ne sais pas si la phrase est actualisée de temps en temps, car je n’entend plus parler de Diddl depuis belle lurette !

Bref pour revenir quelques années en arrière, la grande mode dans mon collège était de collectionner les feuilles Diddl, et de se les échanger ! Après on les rangeait précieusement dans un classeur. Je viens de retrouver ce fameux classeur, en rangeant mon bureau il y a quelques temps (d’où ce Flashback héhé tout est lié ^^).


J’avoue qu'en revoyant ces feuilles, ça m’a rappelé pas mal de souvenirs et de copines.
Mais imaginez maintenant, les filles au collège collectionner ces mêmes feuilles !! On dirait presque déjà des femmes, toutes jolies, à la mode, bien maquillées, je les imagine mal se trimbaler avec un classeur de feuilles Diddl … Perso moi j’étais au pays de Diddland, avec des pantalons ringards et un collier « Bad girl » alors que je faisais partie des + timides !  Haaa quelle belle époque : ) !

Donc Diddl se trouvait dans tout plein de situations un peu comme Martine :  Diddl fait de la trottinette, Diddl est sous la pluie, Diddl est amoureux, Diddl fait du bateau etc ..



Il avait  des amis : un nounours et un oiseau et une copinette Diddline (enfin j’suis pas sûre qu'elle s’appelait vraiment comme ça !)

Alors je ne l’ai pas retrouvé, mais quelque part, dans un carton surement, il y a THE porte-clé Diddl ! Et oui car au collège, quasiment toutes les filles avaient un porte-clés Diddl ! Le porte-clés était parfois gigantesque, donc il arrivait que les pattes du diddl dépassent des poches du sac ou pantalon .

Diddl, c’était également des dessins, oui ce n’était pas trop compliqué à dessiner, et c’était mon plaisir, non on ne se moque pas !


C’était également des feuilles qui permettaient de s’écrire des mots entre copines, au collège pendant les heures d’études, ou bien par la poste. « Big Bisous Bien Baveux Belle Brune » ça ne vous dit rien ? … ou encore « Je te Z’adore » avec un lapin dessiné en dessous …
J’en profite pour passer un pti coucou (style Michel Drucker dans son émission) à Jennifer, une amie, parce que toutes les deux, on s’en ai écrites des lettres Diddl ; )

Plus sérieusement, le graphisme et le style Diddl, n’est pas si mal que ça, et aurait pu être pire niveau « ringardise » ! Je dirais même que les dessins étaient plutôt jolis.
En tout cas, pour moi, c’était un plaisir, d’aller dans le petit magasin du centre ville pour voir le rayon Diddl !





 ça donnait un peu de fun au quotidien, et rien que pour ça je dis « Bravo » au créateur Diddl =)

Voila bon, si vous aussi Diddl vous replonge quelques années en arrière, n’hésitez pas à commenter ou bien à m’envoyer des feuilles … heu non là  je déconne ^^ !

Ciao !
Sarah’Folle’

lundi 17 juin 2013

"La gourmandise est un joli défaut"


Haaa la gourmandise et moi... Une grande histoire d'amour ... ;)
"Bon allez, ce weekend je mange moins, je prends des petites parts !" Tu parles ! Des paroles, des paroles, des paroles ... Toujours des mots, rien que des mots dirait Dalida (si elle était toujours en vie bien évidemment)! Et bien elle aurait raison !
Plus important que les mots, c'est la volonté. Et moi j'aime tellement manger, que la volonté n'est pas vraiment là, ou alors juste deux secondes, puis elle part en voyant le paquet de Monster Munch sur la table. Et puis un bon repas c'est convivial, c'est un moment partagé en famille,entre ami(e)s, ou tout seul aussi. Alors certes, je n'ai pas le ventre plat d'une mannequin  mais je partage de  bons repas, à goûter de très bonnes choses ! 

C'est pour ça que je dis "La gourmandise est un joli défaut", ou bien une jolie qualité aussi vu d'un certain angle ...

Rassurez-moi, suis-je la seule gourmande ? ;)

Biz'

Sarah'folle'

samedi 15 juin 2013

Des p'tites photos, parce que ça faisait longtemps =) !

J'ai fait un tri parmi les photos des dernières semaines. Et j'ai envie de mettre celles qui expriment le mieux les bons moments passés ... Entre balade en vélo, promenade à Nantes, anniversaire de mon papa et fête des pères en avance^^, regard posé sur la nature ... Bref, que du bonheur !

                                               Bonne fête papa + Joyeux anniversaire  ! =)

Souffle, souffle !! Enfin crache pas sur la tarte quand même ;)


La gourmandise est un joli défaut ... =)

Balade en vélo, direction le lac ! Je peux vous dire que j'ai galéré, et que j'ai terminé quelques montées à pieds (je suis une sportive débutante ...) mais une fois arrivés au lac, quel bonheur !!! 

Le vélo se repose ...









Après l'effort le réconfort !


Sans transition aucune ^^, photo typique, mais tellement bonne soirée !! Merci encore à Cel Flo !! (non je ne les ai pas symbolisés par des bouteilles de bière rassurez vous ^^, c'est juste que je tenais à mettre une photo de la soirée dans les bons moments de ces dernières semaines !)


Nantes ! <3




Quand deux blondes papotent ... 

Profitez bien du soleil  (car au jour d'aujourd'hui en tout cas il était présent!) !

Bisous bisous Les Hellocoton Girls (ou Boys d'ailleurs) !!!

Sarah'folle'






















mardi 11 juin 2013

J'aime ... le sorbet Fraise Basilic de La Fraiseraie !

J'ai envie de vous parler de mon coup de coeur pour le sorbet Fraise Basilic de La Fraiseraie à Nantes. Hmmm Miam Miam !





Déjà à la base j'adore leur sorbet à la fraise, c'est juste à tomber par terre.
Les produits de la Fraiseraie sont sans colorants, sans arôme artificiel et sans conservateurs. Un bonheur pour les papilles =)
Donc en fait y a des gens qui cueillent des jolies fraises et en font de très bons sorbets ! "Et la marmotte elle met le chocolat dans le papier alu" Euh non je m'égare là ^^ ...
Il y a cinq boutiques "La Fraiseraie" : http://www.lafraiseraie.com/nosboutiques.html, dont deux à Nantes. On ne sait jamais, si vous passez dans une de ces boutiques pendant vos vacances, et s'il fait assez chaud pour manger une glace ... Ouais, ça fait beaucoup de "si"... ; )

Bref, j'ai testé également, le sorbet Fraise Basilic, je ne sais pas si ce parfum est proposé dans toutes les boutiques ou pas ... Bon à première vue, ça peut paraître bizarre comme association, mais finalement le basilic donne un côté encore plus rafraîchissant à la glace ! 
Après, je pense que soit on aime, ou on n'aime pas (hmmm quelle grande réflexion !) ...
En tout cas, je ne sais pas si c'est parce que c'était ma première glace en terrasse, mais j'ai beaucoup aimé ! 

La preuve, j'ai terminé mon sorbet. Qui a dit "gourmande" ?!!


En plus c'était l'occasion, de papoter en terrasse avec une amie (petite dédicace à ma blonde ! ), bref un très bon moment, que du bonheur !!! Haaaa j'aime la vie =) ! (ouiii il m'en faut parfois peu pour être heureuse, "Vraiment très peu pour être heureuse lalala" enfin peu c'est déjà pas mal  =) )


Sur cet article gourmand, je m'en vais rêver de sorbets à la fraise en terrasse au soleil avec une amie ! =)

Bizz' !

Sarah'Folle'






dimanche 9 juin 2013

Réponse au tag de KIFFMESECRETSDECANON :D !

Hey, hey,  je viens d'être taguée pour la deuxième fois, et en plus par Kiffmesecretsdecanon, c'est un vrai plaisir de lire ce blog à chaque fois. Les articles sont drôles, sincères, émouvants, captivants, et ouiii tout ça à la fois ! =)

Le tag :

11 choses sur moi, suivi de 11 questions auxquelles je réponds, puis ce sera votre tour, suivi de 11 personnes taguées.

Donc 11 choses sur moi :

- Je suis hyper gourmande, ne jamais me laisser seule devant un paquet de gâteaux apéros ... 
- Depuis deux mois, j'aime aller courir !! Comme quoi tout peut arriver dans la vie ;) (merci pti frère d'ailleurs =)
- Je commence en tant que Webdesigner Infographiste Freelance. "Quand on croit vraiment à quelque chose, et que l'on a envie d'y arriver, avec du temps, de la patience, et du travail on peut réussir !" Je croise les doigts =)
- J'aime pas trop (du tout) conduire ... Mais il faut avouer que c'est parfois bien pratique quand même !
- J'adore la ville de Nantes, j'aimerais beaucoup de nouveau y habiter  ! 
- Je suis hypersensible, c'est un défaut autant qu'une qualité =) tout dépend du contexte et des gens en face de moi.
- Le respect est pour moi une qualité très importante. (le dernier mec qui m'a manqué de respect a reçu un message bien explosif !! rupture ou pas rupture, ne jamais oublier qu'on a un être humain avec des sentiments en face de nous, il y a des façons de dire et faire les choses avec respect! Mais bon je sais pardonner aussi quand les gens s'excusent et je sais reconnaître mes torts ...) Voila c'était le coup de gueule du jour bonjour =)
- J'aime rire et faire rire !
- J'aimerai voir le nouveau spectacle de Franck Dubosc
- Cyril Hanouna me fait mourir de rire, et je le trouve vraiment charmant (quoi ? pas vous ?^^)
- J'aime chanter du dalida avec ma coloc' Parkfield forever :D

Ensuite je réponds aux questions :

1) Comment es-tu habillé(e) aujourd'hui?
Bon alors je ne suis pas une pro de la mode^^, mais je vais jouer le jeu alors voilà une petite photo de ma tenue du jour :  


-Ma veste noir "classe" en coton
- Tee-shirt Mango que m'a donné une amie (bisous ma blonde =) !)
- jupe achetée 4 euros, un peu vieillotte mais j'aime le l'aime bien !
- Chaussures achetées avec ma Blonde encore ^^ à Nantes l'année dernière dans une petite boutique!

2) Tu vas regarder Secret Story 7?
Heu ouii je vais surement me laisser prendre au piège ... Mais j'ai conscience que c'est bien pourri ! (non ne me jetez pas des tomates à la figure^^)

3) Quelle est ta fleur préférée?
La marguerite ou le coquelicot !

4) La prochaine fringue que tu aimerais t'offrir?
Oulahhh y en a tellement, ça fait longtemps que j'ai pas fait de shopping. Hmm je m'achèterais : des belles chaussures (http://www.sanmarina.fr/femme/chaussures-printemps-ete/nu-pieds) ^^, un mini-short en jean, et des hauts cool et sexy à la fois (and so what ?!?) ;)

5) Le  produit de beauté & de maquillage dont tu ne pourrais pas te passer?
Tout ce qui est dans ma trousse de maquillage pour les yeux !

6) Ta plus grande déception beauté?
Un gloss (glamShime de l'Oréal), dont je trouvais la couleur super jolie, mais je supporte pas trop cet effet gloss tout collant en fait ! Bon c'est le principe du gloss tu me diras ^^

7) Et ta plus belle découverte?
La marque Peggy Sage, et notamment les ombres à paupières, j'adore ! Les couleurs sont juste magnifiques et la "texture" est vraiment bien !

 8) Le no way make-up selon toi?
Le fond de teint mal appliqué ou qui se voit trop (c'est pour ça que je n'en mets pas souvent!)

9) Ton endroit préféré pour sortir à Paris (si tu connais, sinon dans ton coin ! )?
Je n'habite pas Paris... Hmmm si manger une barbe à papa au pieds de la tour Eiffel quand elle s'illumine, ça marche ça ? ^^

10) La blogueuse que tu aimerais être? (sans faire la psycho)

Houla y en a beaucoup ! Mais je vais dire les En Mode gonzesse, c'est le premier blog que j'ai commencé à suivre et d'ailleurs qui m'a donné envie de + découvrir l'univers des blogs !

11) J'ai eu raison de le quitter hein?
Un choix est toujours difficile à faire, et fait mal peut importe ce qu'on décide. Mais en général si on fait ce choix, c'est qu'il y a une bonne raison ;)
C'est bien je me rassure moi même aussi par rapport à un choix récent que j'ai du faire ^^



C'est à vous :

maviedebrune
- ParisianShoegals
- Groseille et confiture 
- Evilejournal
- Mademoiselle Jo-gribouillis by me
- En Mode Gonzesse
nouf-in-wonderland
Les mains dor
-Cheesecakes and Travels
Juriste-in-the-city
Le boudoir de Caroline
- La fille h

Voilà ! Donc si vous avez le temps et l'envie, je lirai avec plaisir vos réponses au Tag ! =) 
Sinon y a beaucoup d'autres blogs que j'aime beaucoup, je vous taguerai une prochaine fois !

Merci Kiffmesecretsdecanon pour ce tag =) !

Ciao 

Sarah'folle' 




lundi 3 juin 2013

"Mange, prie, aime" mon véritable coup de coeur !

Je vais vous parler de mon véritable coup de coeur, pour ne pas dire coup de foudre (mais ça l'est presque quand même ...) pour le livre "Mange, prie, aime" d'Elizabeth Gilbert.



J'ai vu le film en premier (que j'ai beaucoup aimé également), puis ça m'a donné envie d'acheter le livre dont le film était adapté. Et j'ai bien fait de l'acheter, mon meilleur investissement, non je n'ai pas changé, j'exagère toujours un peu (beaucoup) ! Ce livre, je l'ai lu deux fois pour l'instant, mais je pense le relire dans l'avenir (ça rime en + !) Le livre est plus complet que le film, bref je préfère le livre même si Julia Roberts est magnifique dans le rôle principal du film.
Je vais essayer de vous résumer l'histoire, même si les résumés ça n'a jamais été mon truc "quoi j'ai rien capté à ton résumé ! j'vais aller voir sur internet !" ^^
Donc c'est l'histoire de Liz, une femme dans la trentaine. Elle s'est mariée et vient d'acheter une maison avec son mari. Elle est écrivain et a une passion pour les voyages. Vous me direz qu'à première vue, tout à l'air d'aller bien ... A première vue seulement ... En réalité, elle se se rend compte qu'elle n'est pas heureuse dans sa vie actuelle. Tout ce qu'elle a voulu jusqu'ici (sa maison, son mari ...), ça ne lui convient plus. Elle tombe petit à petit en dépression, et se retrouve à pleurer la nuit dans sa salle de bain pendant que son mari dort. Elle décide alors, de divorcer. Ensuite, elle retombe amoureuse d'un homme, mais l'histoire se complique... Elle est perdue, et voudrait se retrouver, trouver qui elle est vraiment, être heureuse tout simplement.
Elle décide donc de partir dans trois pays pendant un an :
- En Italie, pour redécouvrir les petits plaisirs de la vie, notamment le plaisir de manger.     MANGE
- En Inde, elle séjournera dans un Ashram, pour "discipliner son esprit" grâce à la méditation.      PRIE
- Et enfin Indonésie ou elle cherchera l'équilibre entre le corps et l'esprit, afin d'être totalement heureuse. Elle se penchera également sur la grande question de l'amour ...     AIME

"Changer de vie, on en a tous rêvé ... Elle a osé."

Je ne vais pas vous en dire plus, il faut le découvrir en lisant le livre ou en regardant le film. Mais ce roman fait beaucoup réfléchir, notamment sur la notion du bonheur. On peut si l'on n'est pas satisfait de notre vie actuelle, ou de notre façon d'être, évoluer et devenir à 100% nous. Ne plus se laisser bouffer par nos angoisses et profiter de la vie .
Pour autant, on n'est pas obligé de partir en voyage pendant un an, je vous rassure ^^ ! A chacun sa méthode ...
Maintenant, quand je n'ai pas trop le moral ou quand je doute, je repense à cette histoire ... J'ai envie que "Mange, prie, aime" devienne au fil du temps et avec de la patience, ma philosophie de vie au quotidien !

Je termine en vous mettant quelques extraits du livre, et une musique du film que je trouve magnifique :


"Est-ce si terrible de traverser le temps, l'espace de quelques mois à peine dans toute une vie, sans ambition plus haute que celle de trouver où s'attabler devant son prochain festin? Ou d'apprendre une langue étrangère uniquement parce que l'entendre est un ravissement pour l’ouïe ? Ou de faire la sieste dans un jardin, dans un rai de soleil, en pleine journée, à côté de votre fontaine préférée? Et puis de recommencer le lendemain?"

"Supérette, il te faut apprendre à sélectionner tes pensées exactement de la même façon que tu sélectionnes chaque jour les vêtements que tu vas enfiler. C'est là une faculté que tu peux travailler. Si tu tiens tant à contrôler ce qui se passe dans ta vie, travaille sur l'esprit. C'est lui seul que tu devrais essayer de contrôler. Laisse tomber tout le reste, sauf ça. Parce que si tu ne peux pas apprendre à maîtriser tes pensées, tu n'es pas au bout de tes peines."

"- J'ai eu le coeur tellement brisé la dernière fois que j'ai encore mal. C'est dingue non ? Que ton coeur soit encore en miettes, presque deux ans après la fin de l'histoire d'amour ?"

Voila, j'espère que je vous ai donné envie de découvrir l'histoire d'Elizabeth Gilbert, si vous ne la connaissiez pas déjà ...


Ciao !

Sarah'folle'